
无花果的功效:消化不良、不思饮食;阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛。
调配的食材:
百合、莲子、红枣、猪骨、蜜枣、雪梨、南北杏、苹果、鸡蛋
选择办法:
选择无花果,首先是要选择大个的,这样的果子果肉饱满,水分多;
其次尽量选择色彩较深的,这样的果实才熟透了,口感上更甜;
再次,能够轻捏果实表面,选择较为柔软的;
要防止选购尾部开口较大的无花果,其难免会沾染到空气中的尘埃和细菌,不太卫生。
技巧 无花果的制造技巧
制造指导:
1.无花果同番木瓜相同,不只能够当水果鲜食,也可用于烹饪菜肴;
2.将新鲜的无花果切成片,临睡前贴在眼下部皮肤上,坚持运用可减轻下眼袋。